スムージー(えごまパウダー入り)
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やくし食品のえごまパウダーを使用した「えごまスムージー」を紹介いたします。
パウダーは、えごまは無農薬で自家栽培し、搾油した後の「おから」をパウダーにしたものを使用します。
用意する物
- 牛乳:100㎖ りんご:1/4個 バナナ:1本 えごまパウダー:大さじ4 ミキサー
作り方
![](https://yakushishokuhin.jp/wp/wp-content/uploads/2022/01/ca03d1531bfb03c7c5c91c7bce93ae7d-scaled.jpg)
➀リンゴの皮をむき、芯をとり、ざく切にする。
②ミキサーに➀と皮をむいたバナナを千切りして入れる。
③えごまパウダーと牛乳を入れて、粉砕する。